Trainingsbeginn: 15:34:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:27 Std.

Herzfrequenz: 136 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 39.1 km/h

Pace: 2:07/km / 1:32/km

Höhenmeter: 567 m

Trittfrequenz: 103 / 135 U/min

Leistung (Watt): 134 / 295 W

Normalisierte Leistung: 149 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 681 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining