Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 110 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40 km

Geschwindigkeit: 20 / 40 km/h

Pace: 3:0/km / 1:30/km

Höhenmeter: 800 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 400 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Regeneration

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C