Trainingsbeginn: 19:30:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:18 Std.

Herzfrequenz: 162 / 182 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 7.8 / 9.5 km/h

Pace: 7:41/km / 6:18/km

Höhenmeter: 45 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 601 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Sonnig, heiter bei 27 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)