Trainingsbeginn: 13:17:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:02 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:34 Std.

Herzfrequenz: 128 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.91 km

Geschwindigkeit: 24.7 / 50.8 km/h

Pace: 2:25/km / 1:10/km

Höhenmeter: 207 m

Trittfrequenz: 68 / 90 U/min

Leistung (Watt): 115 / 437 W

Normalisierte Leistung: 139 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 550 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 25.7 ° C