Trainingsbeginn: 15:59:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:03 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:04 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:04 Std.

Herzfrequenz: 103 / 112 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.34 km

Geschwindigkeit: 31.1 / 40.5 km/h

Pace: 1:55/km / 1:28/km

Höhenmeter: 95 m

Trittfrequenz: 73 / 94 U/min

Leistung (Watt): 132 / 230 W

Normalisierte Leistung: 135 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 404 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro