Trainingsbeginn: 15:00:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:49 Std.

Herzfrequenz: 116 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 28.8 km/h

Pace: 2:05/km

Trittfrequenz: 70 U/min

Kalorien: 222 kCal

Sportart: Hometrainer / Fahrrad

Bereich: Steigerung >146 Puls

Wetter: Indoor bei 0 ° C