PetraSchuster » Trainingstagebuch
18:01:57 Uhr
01:24:20 Std.
01:20:19 Std.
165 / 178 bpm
11 km
7.8 / 10 km/h
7:41/km / 6:0/km
39 m
hart (6 / 10)
652 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II
Pegnitzauen
Sonnig, heiter bei 25 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Entlang der Pegnitz bis zum Fürther Quellensteg.