01:05:56 Std.
147 / 171 bpm
14.01 km
12.7 / 17 km/h
4:43/km / 3:31/km
sehr hart (7 / 10)
993 kCal
Laufen
Kraftausdauer
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
5x1000 mit 17kmh indoor. Draußen war es zu regnerisch und stürmisch