Trainingsbeginn: 15:01:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:44 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:39 Std.

Herzfrequenz: 144 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.19 km

Geschwindigkeit: 35.5 / 92.8 km/h

Pace: 1:41/km / 0:38/km

Höhenmeter: 726 m

Trittfrequenz: 77 / 144 U/min

Leistung (Watt): 289 / 800 W

Normalisierte Leistung: 358 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 1.59

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1437 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: EB Entwicklung

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C