Trainingsbeginn: 07:02:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:01 Std.

Herzfrequenz: 146 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.26 km

Geschwindigkeit: 39.8 / 74.1 km/h

Pace: 1:30/km / 0:48/km

Höhenmeter: 366 m

Trittfrequenz: 74 / 118 U/min

Leistung (Watt): 322 / 800 W

Normalisierte Leistung: 376 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 1.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1149 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: EB Entwicklung

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C