Trainingsbeginn: 14:45:32 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:20 Std.

Herzfrequenz: 140 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.71 km

Geschwindigkeit: 8.5 / 11.6 km/h

Pace: 7:03/km / 5:10/km

Höhenmeter: 10 m

Trittfrequenz: 77 / 82 U/min

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 361 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 25 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)