Trainingsbeginn: 07:58:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:00 Std.

Herzfrequenz: 106 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.1 km

Geschwindigkeit: 11 / 7.3 km/h

Pace: 5:27/km / 8:13/km

Höhenmeter: 100 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 557 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.2 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)