Trainingsbeginn: 08:41:46 Uhr

Trainingsdauer: 05:02:17 Std.

Dauer in Bewegung: 04:04:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:24:47 Std.

Dauer mit Leistung: 03:18:07 Std.

Herzfrequenz: 114 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 85.68 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 65.6 km/h

Pace: 2:50/km / 0:54/km

Höhenmeter: 1230 m

Trittfrequenz: 67 / 106 U/min

Leistung (Watt): 97 / 360 W

Normalisierte Leistung: 137 W [1.41]

Intensitäts Faktor: 0.60

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1422 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 02-Mittlere Strecke

Wetter: 22.6 ° C