Trainingsbeginn: 14:05:52 Uhr

Trainingsdauer: 03:05:26 Std.

Dauer in Bewegung: 02:10:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:01:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:58:19 Std.

Herzfrequenz: 146 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.99 km

Geschwindigkeit: 23.6 / 66.5 km/h

Pace: 2:32/km / 0:54/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 67 / 104 U/min

Leistung (Watt): 135 / 14658 W

Normalisierte Leistung: 303 W [2.24]

Intensitäts Faktor: 1.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1071 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 27.5 ° C