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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:30:00 Uhr

01:20:00 Std.

108 / 120 bpm

6.6 km

25 m

etwas härter (5 / 10)

494 kCal

Wandern / Spaziergang (WSpg)

Ausdauertraining

Eigener Körper

In die Stadt

Sonnig, heiter bei 18.7 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m.Helga;

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