Trainingseinheit
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PetraSchuster » Trainingstagebuch
17:25:49 Uhr
01:20:09 Std.
01:20:59 Std.
166 / 186 bpm
11 km
8.2 / 10 km/h
7:19/km / 6:0/km
67 m
sehr hart (7 / 10)
544 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II
Pegnitzauen
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Entlang der Pegnitz bis zum Fürther Quellensteg, auf dem Hinweg noch eine Runde um den kleinen Spielplatz.