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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

18:38:01 Uhr

01:10:00 Std.

01:13:17 Std.

19.43 km

16.7 / 22.5 km/h

3:35/km / 2:40/km

etwas härter (5 / 10)

1200 kCal

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Hennigsdorf-Schönwalde »

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Nur geringfügig besser als gestern.

Aber meine neuen Rollen wurden vorhin losgeschickt, mit viel Glück kommen die noch Freitag an :D

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