Trainingsbeginn: 09:00:53 Uhr

Trainingsdauer: 06:33:02 Std.

Dauer in Bewegung: 05:52:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 05:10:20 Std.

Dauer mit Leistung: 04:56:23 Std.

Herzfrequenz: 129 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 150.77 km

Geschwindigkeit: 25.6 / 57.2 km/h

Pace: 2:20/km / 1:02/km

Höhenmeter: 837 m

Trittfrequenz: 78 / 143 U/min

Leistung (Watt): 102 / 455 W

Normalisierte Leistung: 123 W [1.21]

daum fitness value:

Kalorien: 2157 kCal

Wetter: 15.6 ° C