Trainingsbeginn: 15:36:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:35 Std.

Herzfrequenz: 127 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.03 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 40.1 km/h

Pace: 2:02/km / 1:29/km

Höhenmeter: 579 m

Trittfrequenz: 102 / 132 U/min

Leistung (Watt): 151 / 255 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 759 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining