Trainingsbeginn: 15:21:33 Uhr

Trainingsdauer: 02:43:12 Std.

Dauer in Bewegung: 02:27:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:48:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:38:48 Std.

Herzfrequenz: 141 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.25 km

Geschwindigkeit: 15.9 / 58 km/h

Pace: 3:46/km / 1:02/km

Höhenmeter: 647 m

Trittfrequenz: 71 / 120 U/min

Leistung (Watt): 100 / 718 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.61]

Intensitäts Faktor: 1.11

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 2366 kCal

Sportart: MTB

Bereich: allgemein (n. spez.)

Material: Trek Domane 4.5 Disc

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.2 ° C