Trainingsbeginn: 08:43:45 Uhr

Trainingsdauer: 02:34:32 Std.

Dauer in Bewegung: 02:07:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:54:15 Std.

Herzfrequenz: 131 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.28 km

Geschwindigkeit: 23.1 / 60.6 km/h

Pace: 2:35/km / 0:59/km

Höhenmeter: 527 m

Trittfrequenz: 66 / 106 U/min

Leistung (Watt): 98 / 266 W

Normalisierte Leistung: 120 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 751 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 15.3 ° C