Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
09:56:23 Uhr
04:55:08 Std.
04:29:54 Std.
03:51:16 Std.
03:45:10 Std.
127 / 159 bpm
114.67 km
25.5 / 50.9 km/h
2:21/km / 1:10/km
940 m
66 / 101 U/min
142 / 618 W
174 W [1.23]
0.92
etwas härter (5 / 10)
2309 kCal
Radsport
Ausdauertraining
BMC Puffo
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Starker Wind (6 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Gänsbrunnen