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Trainingseinheit

Atman Mann » Trainingstagebuch

23:46:17 Uhr

00:13:14 Std.

etwas härter (5 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 25 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mark Lauren "First Class", W3

Kraft/Intervallsätze

Beine und Gesäß

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