Trainingsbeginn: 16:43:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:31 Std.

Herzfrequenz: 133 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35 km

Geschwindigkeit: 27.8 / 40.3 km/h

Pace: 2:09/km / 1:29/km

Höhenmeter: 628 m

Trittfrequenz: 103 / 133 U/min

Leistung (Watt): 142 / 255 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 716 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining