Trainingsbeginn: 16:37:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:27 Std.

Herzfrequenz: 138 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.88 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 39.2 km/h

Pace: 2:02/km / 1:31/km

Höhenmeter: 576 m

Trittfrequenz: 101 / 136 U/min

Leistung (Watt): 149 / 255 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 749 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining