Trainingsbeginn: 11:08:26 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:21 Std.

Herzfrequenz: 131 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.08 km

Geschwindigkeit: 7.6 / 9.7 km/h

Pace: 7:53/km / 6:11/km

Höhenmeter: 10 m

Trittfrequenz: 71 / 81 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 354 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 18 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)