Trainingsbeginn: 18:07:54 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:51:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:51:17 Std.

Dauer mit Leistung: 00:51:17 Std.

Distanz: 22.45 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 45.2 km/h

Pace: 2:16/km / 1:19/km

Höhenmeter: 254 m

Trittfrequenz: 75 / 89 U/min

Leistung (Watt): 174 / 190 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 579 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Hattingerberg