Trainingsbeginn: 08:02:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:00 Std.

Herzfrequenz: 112 / 208 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7 km

Geschwindigkeit: 15.2 / 8.4 km/h

Pace: 3:56/km / 7:08/km

Höhenmeter: 80 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 914 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)