Dany1209 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:16:55 Uhr

00:29:07 Std.

77 / 96 bpm

sehr, sehr leicht (2 / 10)

38 kCal

Krafttraining

Kraftausdauer

Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Standardprogramm Teil 1

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