Trainingsbeginn: 15:44:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:44:31 Std.

Dauer mit Leistung: 00:44:31 Std.

Herzfrequenz: 126 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.8 km

Geschwindigkeit: 18.6 / 45.5 km/h

Pace: 3:13/km / 1:19/km

Höhenmeter: 621 m

Trittfrequenz: 62 / 94 U/min

Leistung (Watt): 209 / 300 W

Normalisierte Leistung: 211 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 1.17

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 604 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro