Trainingsbeginn: 10:28:50 Uhr

Trainingsdauer: 00:09:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:09:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:08:11 Std.

Dauer mit Leistung: 00:07:50 Std.

Herzfrequenz: 106 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.8 km

Geschwindigkeit: 25 / 41.9 km/h

Pace: 2:24/km / 1:25/km

Höhenmeter: 42 m

Trittfrequenz: 76 / 101 U/min

Leistung (Watt): 153 / 493 W

Normalisierte Leistung: 187 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 83 kCal

Sportart: Zeitfahren

Bereich: Bereich 1 REKOM Regeneration

Material: Kuota Zeitfahrmaschine

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.4 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)