RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:55:46 Uhr

00:11:26 Std.

00:07:51 Std.

00:06:20 Std.

00:06:00 Std.

126 / 150 bpm

3.65 km

27.9 / 57.1 km/h

2:09/km / 1:03/km

24 m

76 / 136 U/min

135 / 400 W

164 W [1.21]

0.61

ziemlich einfach (4 / 10)

63 kCal

Zeitfahren

Bereich 2 GA1 Grundlagenausdauer

Kuota Zeitfahrmaschine

Sonnig, heiter bei 15.9 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

Keine weitere Bemerkung

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