Trainingsdauer: 00:55:09 Std.

Herzfrequenz: 148 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.33 km

Geschwindigkeit: 13.4 / 16 km/h

Pace: 4:28/km / 3:45/km

Höhenmeter: 40 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 900 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 0 ° C