RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:03:14 Uhr

02:41:42 Std.

02:30:42 Std.

02:18:36 Std.

02:13:51 Std.

134 / 179 bpm

70.21 km

27.9 / 62 km/h

2:09/km / 0:58/km

1065 m

80 / 119 U/min

185 / 665 W

237 W [1.28]

0.88

etwas härter (5 / 10)

1672 kCal

Rennrad

Bereich 3 GA 2 Grundlagenausdauer 2

Kross Vento TE

Sonnig, heiter bei 18.9 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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