Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

16:24:48 Uhr

01:28:57 Std.

01:32:10 Std.

133 / 181 bpm

14.31 km

9.7 / 12.8 km/h

6:11/km / 4:41/km

727 m

hart (6 / 10)

854 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Laufschuh Brooks Glycerin 15

Long Jog über den Kreisel

Sonnig, heiter bei 15 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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