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Trainingseinheit

Atman Mann » Trainingstagebuch

21:44:33 Uhr

00:28:45 Std.

hart (6 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 23 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Mark Lauren "First Class", W2

Muskuläre Ausdauer/Stufenintervalle

Drücken/Ziehen

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