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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

19:24:57 Uhr

00:55:07 Std.

150 / 182 bpm

11.09 km

12.1 / 17.7 km/h

4:57/km / 3:23/km

223 m

ziemlich einfach (4 / 10)

789 kCal

Laufen

lockerer DL

Wolkig bei 11.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Leichtes Fahrtspiel an Luitpold- und Olympiaberg

Schöner Sonnenuntergang über dem Olympiastadion!

3 x Olympiaberg über Martin-Luther-King Weg
4.35/163, 4.18/170, 4.07/173

Höhenmetermessung Edge705: 216

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