hauptst Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:38:42 Uhr

00:42:24 Std.

00:42:24 Std.

7.54 km

10.7 / 15.3 km/h

5:36/km / 3:55/km

111 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB Minimus Trail

Wolkig bei 13 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


locker mit 3 BA-Sprints

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