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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

00:03:00 Std.

112 / 124 bpm

hart (6 / 10)

25 kCal

Krafttraining (KR)

GA 1

Eigener Körper

Im Zimmer

Indoor bei 19.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


1X30LiegestützeimStehenbei45°;

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