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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

00:04:00 Std.

118 / 132 bpm

sehr hart (7 / 10)

35 kCal

Krafttraining (KR)

GA 1

Eigener Körper

Im Zimmer

Indoor bei 21 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


1X40LiegestützeimStehenbei45°;

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