Trainingsbeginn: 14:38:13 Uhr

Trainingsdauer: 02:40:58 Std.

Dauer in Bewegung: 02:37:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:19:59 Std.

Dauer mit Leistung: 02:13:36 Std.

Herzfrequenz: 149 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 61.69 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 73.5 km/h

Pace: 2:33/km / 0:48/km

Höhenmeter: 717 m

Trittfrequenz: 78 / 131 U/min

Leistung (Watt): 158 / 704 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 1.26

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 2637 kCal

Sportart: RR

Bereich: allgemein (n. spez.)

Material: Trek Domane 4.5 Disc

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.1 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)