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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

18:09:35 Uhr

00:19:02 Std.

00:19:02 Std.

3.3 km

10.4 / 13.4 km/h

5:46/km / 4:28/km

36 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB Minimus Trail

Sonnig, heiter bei 16 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


kurz & locker

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