Trainingsbeginn: 17:44:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:21:24 Std.

Herzfrequenz: 147 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.97 km

Geschwindigkeit: 24.9 / 67.4 km/h

Pace: 2:24/km / 0:53/km

Höhenmeter: 397 m

Trittfrequenz: 71 / 121 U/min

Leistung (Watt): 160 / 804 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 1.28

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1591 kCal

Sportart: RR

Bereich: allgemein (n. spez.)

Material: Trek Domane 4.5 Disc

Wetter: Sonnig, heiter bei 16.8 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)