WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:36:41 Uhr
03:14:09 Std.
03:02:56 Std.
02:48:55 Std.
02:44:08 Std.
150 / 173 bpm
79.28 km
26 / 56.6 km/h
2:18/km / 1:03/km
952 m
74 / 117 U/min
181 / 472 W
211 W [1.17]
0.71
hart (6 / 10)
1995 kCal
Rad 2020
EB
S-WORKS Specialized Laufräder
Hohe Wand
Sonnig, heiter bei 11.8 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Bad Fischau-Dreistätten-Stollhof-Hohe Wand-Meiersdorf-Föhrenau-Rosen tal