Trainingsdauer: 00:58:45 Std.

Herzfrequenz: 133 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.33 km

Geschwindigkeit: 12.6 / 18 km/h

Pace: 4:45/km / 3:20/km

Höhenmeter: 40 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 800 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C