Trainingsbeginn: 16:44:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:27 Std.

Herzfrequenz: 131 / 188 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.26 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 38.9 km/h

Pace: 2:45/km / 1:32/km

Höhenmeter: 411 m

Trittfrequenz: 104 / 134 U/min

Leistung (Watt): 154 / 300 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 768 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining