Trainingsbeginn: 05:49:21 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:33 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:33 Std.

Distanz: 23.12 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 42.2 km/h

Pace: 2:31/km / 1:25/km

Höhenmeter: 351 m

Leistung (Watt): 172 / 360 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.60

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 658 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: COMMUTE

Material: Daum ergo_bike 8i Premium