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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:10:00 Uhr

00:04:00 Std.

108 / 124 bpm

etwas härter (5 / 10)

30 kCal

Krafttraining (KR)

Ausdauertraining

Eigener Körper

Im Zimmer

Indoor bei 19.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1X30LiegestützeimStehenbei45°;

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