Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
10:49:23 Uhr
08:44:45 Std.
07:44:19 Std.
05:52:52 Std.
05:41:12 Std.
151 / 183 bpm
154.49 km
20 / 64.1 km/h
3:0/km / 0:56/km
2295 m
66 / 105 U/min
132 / 584 W
178 W [1.35]
0.94
etwas härter (5 / 10)
3671 kCal
Radsport
Ausdauertraining
BMC Puffo
Sonnig, heiter bei 20.7 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Pfafnau-Herzugenbuchsee