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Siegmund73 Mann » Trainingstagebuch

13:39:48 Uhr

04:30:21 Std.

139 / 155 bpm

41.91 km

9.3 / 15.5 km/h

6:27/km / 3:52/km

1391 m

Maximalbelastung (9 / 10)

2310 kCal

Laufen

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Ostseeman

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